05 Mai 2016

6 tactiques simples pour atteindre vos objectifs

Peu importe ce que vous voulez atteindre dans la vie, que celle-ci soit plus riche, ou pleine d’expériences, cela exige que vous ayez une vision claire sur la vie et vos objectifs de vie. Lorsque vous avez cette vision , la réalisation des objectifs devient le résultat naturel.

Bien sûr, avoir une vision claire n’est pas quelque chose que la plupart d’entre nous vivons naturellement minute par minute. Parfois, il devient très difficile de se rappeler pourquoi nous prenons des décisions et quelles décisions nous devons prendre.

La bonne nouvelle est que vous pouvez faire certaines choses pour retrouver cette image, à condition de  faire quelques efforts.

1.       Vous devez réaliser que vous avez le contrôle sur les résultats votre vie

 Cette prise de conscience doit être permanente, que les choses aillent bien ou mal.

Il ya beaucoup d’influences extérieures qui ont un impact sur votre bien-être, mais vous êtes la personne qui doit s’adapter à ces influences afin d’atteindre vos objectifs.

Y voir clair dans votre vie est une décision que vous devez prendre. Si vous voulez que les choses soient limpides le plus souvent possible, vous devrez pratiquer comme vous le feriez pour n’importe quoi d’autre.

Avoir un contrôle sur votre vie et garder une vision claire sont une question de persévérance. Vous devez créer une liste de priorités, la revoir régulièrement, afin que cela soit frais dans votre esprit quand vient le temps de prendre une décision importante.

2.         Comprendre le passé pour améliorer le futur

Cela vous aidera à surmonter votre tendance à perdre le focus. Chaque fois que vous perdez le fil, pensez au moment où vos objectifs étaient très clairs et évitez de penser aux moments d’incertitude

3.       Des exercices de visualisation sont un puissant moyen d’avoir des perspectives claires

 Imaginez les choses de la façon dont vous voulez qu’elles soient. En les idéalisant, tout en les gardant réalistes, cela vous aidera à prendre des décisions éclairées. Vous n’avez pas à attendre que la vie vous donne une période idéale pour faire les choses que vous voulez faire. La plupart du temps vous aurez à créer vous-même les situations pour atteindre vos objectifs. Visualisez ce que vous voulez pour votre vie et ensuite faite le nécessaire pour vous rendre là où vous souhaitez vous rendre en fonction de là ou vous êtes.

4.       Mettez vos objectifs de vie par écrit

Vous ne pouvez pas facilement perdre le focus  lorsque vous avez écrit clairement ce que vous souhaitez atteindre. Chaque fois que vous avez des difficultés ou des états d’âme en rapport à une décision difficile à prendre ou que vous sentez perdre le contrôle, relisez encore et encore vos notes. Commencez chaque journée par la lecture de la liste de vos objectifs.

5.       Acceptez que tous vos buts ne soient pas tous extraordinaires

Beaucoup de buts dans la vie quotidienne et les objectifs sont des choses simples. Des choses simples contribuent souvent à de plus grandes choses. Donc, acceptez d’affronter les objectifs de différentes natures, la réalisation de chacun de ces objectifs vous aidera à garder le momentum et aller vers votre but final.

6.       Ne vous  laissez pas submerger

Avoir une énorme liste de buts et d’essayer de tous les atteindre en même temps est un processus futile.

La vision claire ne vient pas en se concentrant sur la «big picture», mais en se focalisant sur l’objectif qui est en face de nous. Il est plus facile de se concentrer sur une chose à la fois, plutôt que de perdre, son énergie a essayé de tout faire en même temps.

La clarté ne doit pas être une expérience occasionnelle qui coïncide avec les événements de vie traumatisants. Vous pouvez travailler à faire en sorte que la vision soit votre guide quotidien, cela vous aidera à atteindre vos objectifs de vie.

En fait, avec une plus grande clarté, vous pouvez même trouver que vous allez bien au-delà des objectifs que vous aviez même imaginé.

Traduit du texte original de Lea Bullen (coach de vie)

One thought on “6 tactiques simples pour atteindre vos objectifs”

  1. J’ajouterais un 7e point: Identifiez vos forces et vos faiblesses parmi ce six tactiques. Beaucoup de gens vont banaliser la majorité de ces tactiques mais s’ils font une évaluation, ils vont se rendre compte qu’ils ont du travail à faire dans une majorité d’entre elles.

Répondre à Carol Nadon Annuler la réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *