19 Mar 2015

Les questions, et surtout la manière dont nous les posons, influencent notre vie professionnelle et personnelle. Cela va même beaucoup plus loin; les questions créent notre réalité! Prenez quelques minutes pour y réfléchir : imaginez une situation pas forcément agréable, comme une perte d’emploi, ou la perte d’un gros client. Les manières de réagir peuvent être bien différentes. Vous pou...

07 Sep 2014

«Passez à l’action !» Que vous soyez gestionnaire, vendeur, travailleur autonome, entrepreneur, artiste… combien de fois vous est-il arrivée rester immobilisé au moment de « passer à l’action »? Combien de personnes autour de vous (collaborateurs, collègues, amis, membres de la famille )avez-vous entendues dire «cette fois si c’est décidé je me lance…», et constaté quelques semaines pl...

30 Août 2014

         Qu’est ce que la psychologie positive? Le pionnier de cette science est le psychologue et professeur Martin Seligman, créateur du «Positive Psychology Center » de l’université de Pennsylvanie. C’est à lui que revient le crédit du terme « psychologie positiv...

20 Juil 2014

              Comme certains lundis je vous propose un petit défi, en effet les lundis sont toujours un peu plus difficiles que les autres jours de la semaine, surtout si nous le comparons aux vendredis. Aussi je vous propose de vous aider à débuter votre semaine avec enthousiasme. Les spéciali...

22 Juin 2014

                Comme certains lundis je vous propose un petit défi, en effet les lundis sont toujours un peu plus difficiles que les autres jours de la semaine, surtout si nous le comparons aux vendredis. Aussi je vous propose de vous aider à débuter votre semaine avec enthousiasme. Les sp&e...

15 Juin 2014

          Quel est le rôle d’un coach ? J’aime à rappeler l’origine du mot « coach » qui explique bien ce qu’il faut en attendre. Le mot «  coach » provient des carrioles à chevaux utilisées autrefois pour transporter une personne d’un point à...

08 Juin 2014

Une image vaut mille mots. Je vous laisse découvrir une version fort sympathique de la «fameuse» zone de confort. Cette zone bien confortable qui, relativement souvent, nous immobilise lorsque nous souhaitons avancer dans certaines initiatives. La peur, est la plupart du temps ce qui nous incite à ne pas entreprendre certaines démar...

01 Juin 2014

              Comme certains lundis je vous propose un petit défi, en effet les lundis sont toujours un peu plus difficiles que les autres jours de la semaine, surtout si nous le comparons aux vendredis. Aussi je vous propose de vous aider à débuter votre semaine avec enthousiasme. ...

25 Mai 2014

          Cela fait maintenant plusieurs mois que je pratique la méditation d’une manière régulière 2 fois 15 minutes tous les jours, matin et soir, et cela est devenu un véritable rituel auquel je ne déroge pas. Et, je me demande bien pourquoi je n’ai commencé plus tôt. Ce n’est pas faute d’avoir essayé à plusieurs reprises, ni d’avoir entendu parler des bi...